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Por Redacción

25/6/2020

Desde casa: el entrenamiento de los futbolistas en tiempos de cuarentena

Cualquiera que haya jugado al fútbol conoce la importancia que tiene el vestuario para los futbolistas y el cuerpo técnico. Los entrenamientos, el día a día y el seguimiento de cada jugador son elementos esenciales a la hora de ir ajustando piezas para encontrar la puesta a punto del equipo. Desafortunadamente, esto se vio interrumpido, a nivel mundial, por la delicada situación del COVID-19

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El astro portugués entrenando desde el gimnasio de su casa / Foto Instagram: @cristiano

 

Ya pasaron tres meses del comienzo de las cuarentenas en los principales países de Europa, Asia y América, en donde todas las actividades se vieron interrumpidas, incluido, por supuesto, el fútbol. Poco a poco, la situación fue retornando a un cierto grado de “normalidad” y las principales ligas del mundo volvieron a reanudar sus actividades: la primera en volver fue la Bundesliga (Alemania), luego La Liga (España) y, detrás de ellas, la Serie A (Italia) y la Premier League (Inglaterra), con el agregado de que algunas ligas optaron por finalizarse, como, por ejemplo, la Ligue 1 (Francia) y la Eredivise (Holanda).

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Pero, sin embargo, en Argentina la situación sigue igual que cuando comenzó todo. En el país ya se superaron los 100 días de cuarentena y todavía hay incertidumbre con respecto a la reanudación del fútbol. Ante esto, los jugadores, junto con los cuerpos técnicos y especialistas de cada club, tienen la tarea de continuar su actividades pero, de forma virtual, con el objetivo de aprovechar al máximo el parate y no relajarse, aguardando por la vuelta de nuestro fútbol.

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Entrenadores viendo los entrenamientos por Zoom o Skype, preparadores físicos realizando un seguimiento diario de los futbolistas y hasta psicólogos deportivos, son las distintas partes que participan de este proceso que tienen en el epicentro a los futbolistas argentinos, aislados en sus casas, pero con la obligación de continuar sus actividades

 

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Lo que se puede rescatar y destacar de todo este contexto, la importancia de las intervenciones que tienen, por ejemplo, los preparadores físicos, nutricionistas, psicólogos deportivos, gente que quizás quedan en un segundo plano cuando se trata de un deporte en donde la principal estrella es el atleta, en este caso, el futbolista y su rendimiento.

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En exclusiva para TodoPelota, Lucas Blondel, jugador de Atlético Rafaela, nos brindó su testimonio y nos comentó como es que están sobrellevando la situación: “Nos iban pasando semana a semana lo que teníamos que hacer (…)” “Tenemos una nutricionista que nos controla siempre todos los meses” dijo el joven lateral de La Crema.

 

En cuanto al tema de la salud, tanto física como mental, Lucas mencionaba: “Nos van dando soluciones para no perder tanto, en cuanto al estado físico, el profe constantemente nos envía la rutina de lo que tenemos que hacer”.

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Centralizando en la parte mental y en cómo afecta todo este parate a los deportistas comentó: “Mantener la salud mental es importantísimo, no desesperarte, no volverte loco y tratar de vivir el día a día”, puntualizó.

 

Para ver la entrevista completa accedé aca: Entrevista a Lucas Blondel

 

Mirá el gráfico con los dias de inactividad de las principales ligas del mundo:

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    Jugadores de Boca Juniors entrenando en sus hogares, ante la mirada de su DT. Foto vía: Diario Olé.
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